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服用松花粉應該注意的問(wèn)題

 松花粉是一種藥食兼用的花粉，長(cháng)期服用具有美容養顏，延緩衰老，預防疾病等功效。那你知道服用松花粉應該注意的問(wèn)題嗎？這里總結了九點(diǎn)，希望對你有所幫助。
  1、劑量問(wèn)題：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次/日，對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒/次，待癥狀消失后再改保健量。
  2、對于有病的人服用時(shí)，劑量因人而異，因病而異，邊觀(guān)察邊做適當調整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術(shù)過(guò)后的人要從小劑量開(kāi)始，逐漸適應。
  3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當調整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數。
  4、無(wú)任何食物、藥物禁忌。
  5、歷代醫學(xué)文獻及實(shí)踐中未見(jiàn)有過(guò)敏的記載，但為了慎重起見(jiàn)，個(gè)體有差異，第一次服用，3粒試用，以后再增加量。
  6、無(wú)毒副作用，可堅持長(cháng)期服用，有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現調理反應， 如起疹、局部疼痛等，說(shuō)明在起作用，先把體內毒素排出，不必擔心，可繼續服用。
  7、服用時(shí)水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過(guò)40度。
  8、應放在陰涼干燥處存放。產(chǎn)品一旦打開(kāi)，請盡量按時(shí)服完。
  9、松花粉是藥食兩用保繼品，起作用時(shí)間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4—6周，痤瘡二個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當然也有個(gè)體差異。
  松花粉的營(yíng)養雖然豐富，但是服用也要掌握方法。以上九點(diǎn)服用松花粉應該注意的問(wèn)題，能解決你服務(wù)松花粉中遇到的困惑。