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濫用維生素E有害健康

 維生素E是機體必需的營(yíng)養物質(zhì)，由于它的保健功能，越來(lái)越多的人將其作為補充劑經(jīng)常服用或者食用一些含維生素E的食物。但最近一項最新的科學(xué)研究報道，人體過(guò)量的攝取維生素E不僅無(wú)益，而且可能多正常的機體有害。
  以色列特拉維夫大學(xué)研究人員在美國新一期《動(dòng)脈硬化血栓與血管生物學(xué)》雜,上發(fā)表研究報告說(shuō)，他們對來(lái)自美國、歐洲和以色列的約30萬(wàn)人進(jìn)行跟蹤調查，將服用維生素E的人和不服用維生素E的人進(jìn)行對比。結果發(fā)現，前者的“質(zhì)量調整生命年”比后者少近4個(gè)月。所謂“質(zhì)量調整生命年”是將不同生活質(zhì)量的生存年數換算成相當于完全健康的生存年數，是一個(gè)用以評價(jià)治療和保健所帶來(lái)生命質(zhì)量和數量改變程度的概念。
  不過(guò)，研究人員指出，這并非意味著(zhù)每個(gè)服用維生素E補充劑的人都會(huì )少活4個(gè)月。
  先前也有一些研究得出結論，維生素E補充劑不但沒(méi)有預防某些疾病的作用，而且可能和降膽固醇藥相沖突。研究人員說(shuō)，如果能從含維生素E的食物中攝取足量的維生素E，服藥補充毫無(wú)必要。